• Horaire cours collectifs

    Cours privés sur demandeX

    LUNDI 17h20 - Factor F SPT
    18h10 - Step
    19h20 - Factor F SPT
    20h - Ubound

    MARDI
    19h - Zumba
    20h - Factor F SPT
    20h45 - Ubound

    MERCREDI
    17h - Ubound
    18h - Turbo kick power
    19h - Step
    20h - Strong Nation

    JEUDI17h50 - Strong Nation
    18h50 - Power
    19h45 - Factor F SPT
    20h30 - Ubound

    VENDREDI18h - Ubound

    SAMEDI9h45 - Power
    10h45 - Factor F SPT

    DIMANCHE10h - Ubound
    11h - Zumba
    12h - Factor F CIT

    Depuis le covid-19, il est important de réserver sa place pour les différents cours

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DIETETIQUE

Régimes amincissants

Pour perdre du poids, le programme alimentaire qui vous sera proposé se calquera sur vos goûts et habitudes, ce qui est primordial dans la réussite de votre régime.

Vous repartirez de cette consultation avec un programme alimentaire personnalisé, de nombreux conseils concrets, des choix judicieux à adopter ou encore des marques d’aliments plus favorables pour faciliter vos courses.

 

Le principe ?
Que ce régime fonctionne à long terme ! Une nouvelle habitude alimentaire sera certainement nécessaire pour y parvenir, sans pour autant tout se refuser.
En effet, le secret d’un bon régime réside dans l’équilibre entre ce que l’on peut et ce que l’on veut.

 

Sport et diététique :
Il ne faut toutefois pas perdre de vue que pour perdre davantage, il est important de combiner le régime alimentaire avec une activité physique. Il s’agit du seul facteur permettant de stabiliser le poids et de ne surtout pas reprendre les kilos perdus. Ce n’est pas un hasard si le cabinet diététique se trouve au sein d’une salle de sport.
Chez Sport Diet Concept, nous vous suivons sur tous les plans.

Oubliez donc les régimes draconiens ! Ici, les régimes se font en tenant compte de ce que vous aimez en s’octroyant quelques plaisirs quotidiens.

 

La diététicienne vous reçoit du lundi au samedi en journée.
La première consultation dure environ 1h20 et coûte 60€.
Le suivi diététique dure 30 minutes et coûte 25€.

Les consultations se prennent sur rendez-vous au 0499/62 27 27.